メッシュのインナーキャップ

夏用にアマゾンで購入したメッシュのインナーキャップ！！

昨日の真夏日に
これをつかって歯医者さんと患者会に行ってきました！！
感想は

よくわからなかったですー（；＾ω＾）

多分メッシュじゃないバージョンよりは薄地なので
きっと涼しいはず！！！

洗うのも乾かすのも簡単そうなので
これからはこれを使いまーす！！

裏側は

ズレないように４箇所肌に当たるところに
シリコンテープがついていました！！
強風でも取れない！！

と
思いたい～♪
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昨日は起き抜けから調子が良くて
頭痛も倦怠感も無くて超ハッピー！！！

歯医者さんには夫に送ってもらい
帰りは駅まで徒歩！！
そこそこ軽快な足取り～♪
抗がん剤前は徒歩１５分だったけれど
２０分かかって駅到着！！

月に１度の患者会があるのを思い出し
行ってきましたー！！！

久しぶりの再開に感激！！！
今の現状を説明したら
物凄く心配してくれてちょっぴり泣いちゃいそう～（；＾ω＾）

抗がん剤がつらいつらい！！！
つらすぎて２回目が怖いーーー！！！
と言うと
みんな乗り越えて今生きているから
一緒に乗り越えよう！！！

とエールをもらい
副作用に関してのアドバイス！！

今のＡＣ療法の後のパクリタキセル療法の抗がん剤は
手足の痺れがネックらしいので
それの改善策を教えてもらいました！！！

ぴったりサイズの手術用手袋をはめて
手を冷却！！
足は圧迫ソックスを履いて足の冷却！！！
抗がん剤の３０分前からはめて準備！！！
抗がん剤が終わってからさらに３０分はめたまま冷却！！！

冷え冷えでつらいけど
ここを頑張ると痺れや麻痺を回避できるらしいので
頑張らなくっちゃ！！！

趣味のソーイングとおしゃれがずっと続けられるよう
何度も繰り返し説明してくれました！！！
心強い

家に戻っても倦怠感も頭痛もなく
以前のように元気なまま！！！

嬉しくて嬉しくて
ソーイングをしようとしたら
突然スイッチが切れたような脱力感！！！！
そして頭痛～！！！

ナロン顆粒を飲んで横たわる～（；＾ω＾）

這うようにして入浴！！

ベッドに転がりながら目をつむる！！
明日まできっと起きられないから眠る！！！

はずなのに
全く寝られないーーー(・∀・)

頭が冴え渡り！！！
何度も寝返りをするが打つ手なし！！！
仕方がないので
転がったまま本を読み
疲れたら
タブレットでビデオを見
疲れたら天井を見
時計を見たら午前１時！！！

あ～～～！！！！！
眠れない～～～！！！！

あ～～～・・・・・・！！！！

気がついたら
朝ーー(´・ω・｀)午前４時！！

今朝は頭痛とともに起床しましたー（；＾ω＾）