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糖尿病予防の為に糖質オフのおやつを自作しています!!
主原料はおからパウダー!!
味気ないおからスィーツ作りに
ココナッツオイルで風味アップさせていますー!(^^)!

おからパウダー小さじ2杯に
ココナッツオイル小さじ2
液体シュガーカット小さじ1杯
全部まとめて器の中でグルグル混ぜて出来上がり!!

見た目はおからのどろどろ~(・∀・)
食べると南国風味~~!!

自作スキムミルクヨーグルトに
おからパウダーと液体シュガーカットのせ。

おから以外のおやつは

小豆をシャトルシェフで茹でて
氷らせて液体シュガーカットをかけて氷小豆!!
寒い時は温めてぜんざい!!

はちみつれもんを作りたいのに
国産レモンが手に入らなかったので
ユズで代用の
ゆずレモンを作ってみたり、
ココアとシュガーカットとスキムミルクと水少々を
グルグル混ぜて凍らしてチョコモドキ!!

奇っ怪な自作スィーツでしたー\(^o^)/

ラメニットで服作り

布屋さんに行きました!!

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