FC2ブログ

骨粗鬆症改善薬のベネット錠を飲んでみましたー!!

ボナロンゼリーよりもずっと飲みやすくて
喉の違和感もなくホッとしました~♪

その上
月に1回飲むだけでよいので
気分的に楽でーす!!
__________________

アラビアックヤマトという液体のりが
最先端の画期的な研究の成果につながる素材として使われた!!
というニュースを見ましたー!!

早速
ヤマト糊のサイトにいって
ヤマトのり100年のエピソード集を見てきましたー!!

驚いたのが
糊はすぐ腐る!!のところ!!

糊が腐るって想像したことがなかったので
本当に驚きましたー!!!

でんぷんが原材料だったのですね~!!
今はポリビニルアルコールと水だそうです!!

____________________

身近な糊の凄いニュースに
心が躍りましたー\(^o^)/

201904271.jpg
手前の細身3本が3年ほど使った1万メートルの
ロック用#90番糸でーす!!

まだまだ使えるのですが
布屋さんで同じものを見つけたので購入しましたー!!

備えあればうれいなしでーす

___________________

骨粗しょう症対策第二弾!!

今度はスキムミルクでーす!!

雪印のスキムミルクがドラッグストアにあったので
これをお湯に溶かして飲んでみたら

おいしくな~~い

仕方がないので
コーヒーに入れて飲んでみると
ややおいしくなったのですが
まだまだ味が足りないーー!!

なので
インスタントコーヒー+スキムミルク+豆乳で
やっと飲めるようになりましたー(*^▽^*)


いつもの豆乳カフェにスキムミルクを足しただけでした~(;^ω^)


次に
ヨーグルトにスキムミルクを入れると
トロトロ感のないやや固まった感じのヨーグルトになった上に
酸っぱさが消えていました~!!

水切りヨーグルトの酸味が抜けた感じかな(;^ω^)

これからも
骨密度アップ作戦は
まだまだ続くのでしたー\(^o^)/

乳がんの患者会に行ってきましたー!!

答えてくださる方も乳がん経験者で
病院では聞けないような些細な事や
生活の知恵を聞くことができ
とても有意義な1日でしたー!(^^)!

骨粗鬆症対策について
質問しましたら

カルビーのフルーツグラノーラとヨーグルトを一緒に
毎日365日食べ続けたら
骨密度が標準値になったそうでーす!!!

結果が良かったので
次はグラノーラ&ヨーグルトを1日おきに変更したら
翌年の検査結果が標準値以下になったので
今は毎日グラノラ&ヨーグルを毎日食べているそうです!!

毎日煮干しを食べていたのに
効果がなかった事を話すと

皆さん
煮干しでは改善がなかったそうです~(;^ω^)

早速フルグラとヨーグルトを購入して
夕食後に食べてみましたー!!

水気が少ないので
最後までザクザク触感を楽しめて
おいしいーー

大好きになりましたー(*^▽^*)

市が作っている健康啓発事業の一環の
ウォーキングマップを手に入れたので
駅前周辺を日光浴と運動を兼ねた
散歩をしてきましたー!(^^)!

地図を片手にウロチョロ~!!

途中大きな犬に遭遇
コース変更ヨーソロ~!!

道が一つ違うだけで早速
迷子~~!!!

桜が満開ちょっとすぎな公園に到着!!

うっそうとして昼間でもかなり不気味!!
地図の稲荷神社を目指して前進前進また前進!!

うわぁ~~!!
ホラー映画のセットのような神社出現!!
不気味さ増しまし~!!

女性や子供には危険な公園を過ぎて
ウロチョロする事30分
自分目標のデパート到着ーー

休息を兼ねてのんびり歩いていると
ハーブとアロマのお店発見!!

色の濃いはちみつがあったので
店員さんに色が濃い理由を聞いたり
骨を強くするハーブを聞いたり
体温を上げる方法を聞いたり
色々話しているうちに

「健康志向が強くて
 素晴らしいでーす!!」

なんて褒められたりしたので
つい
実は乳がん治療中でーす!!

と言うと

私も癌でしたー!(^^)!

18年前に子宮がん、
全摘と抗がん剤治療で
7か月入院して
今は元気いっぱいでーす!!


おおぉーー!!

二人同時に

わーい癌仲間~~♪

思わぬところで
出会いってあるものなのですね~!!
_________________

乳がんになる前も後も
気持ちに変わりはないと思っていたのですが
知らず知らずのうちに
病気を意識していた自分に笑っちゃいました~(*^-^*)

病気も病気!!

なにしろ
骨粗鬆症--!!!

これは
癌とは無関係!!

乳がん発病前からですもん!!

以前の健康診断でわかっていたので
日頃から煎り煮干しをおやつにしていたのに
全然効果がなくて
がっかりですぅ~(;^ω^)

母も妹も骨密度が低いので
遺伝なんでしょうね~!!


ハーブ&アロマのお店で購入したのは
はちみつと
沖縄の海水の塩と
血行を良くするらしいシナモン!!


家に帰ってから早速
自作プリンにシナモンをふりかけて食べましたー\(^o^)/